Klangreisen/ Klangmeditationen

Klänge berühren unser Innerstes und ermöglichen einen Zugang zu unseren tief liegenden Kraftquellen.

Lassen Sie sich von den wunderbaren sanften Klängen der Klangschalen einhüllen.

Die Klangmeditation wird mit einer Achtsamkeitsübung eingeleitet, z.B. einer Körperreise (bodyscan). Danach werden mehrere Schalen nacheinander im wohltuenden Klang angeschlägelt, sodass ein schwingender Klangteppich entsteht.

Ein tiefer Entspannungszustand wird durch das natürliche Schwingungsphänomen der Klangschalen unterstützt. Manchmal werden auch Fen-Gong und Klangspiel eingesetzt.

Die Schwingungen bestehen aus Grund- und Obertönen, die sich beruhigend und harmonisierend auf den Bewusstseinszustand auswirken.

Entspannung und Achtsamkeit machen es möglich, sich über Gedanken und Gefühle bewusst zu werden, und zu trainieren, Empfindungen und Gedanken wertfrei betrachten zu können. Die Energiereserven werden wieder aufgefüllt, das vegetative Nervensystem wird harmonisiert.

Eine Klangreise dauert ca. 50-60 Minuten incl. Nachruhzeit.

Kosten:

18,- Euro pro Pers./Termin

Voranmeldung über das Kontaktformular oder telefonisch (0176 34 90 4465).

Ich freue mich auf Sie!